【太陽報訊】美國一對夫婦上演真人版《瘦身男女》,藉互相鼓勵與關懷,完成不可能的任務,兩年合共減去五百磅。
家住德州博蒙特的吉利斯(Willie Gillis)及安格拉(Angela Gillis) 結婚三年。兩年前,吉利斯因害怕不能看到初生的教女長大成人,立志減肥,妻子安格拉立即與他並肩而行,當時吉利斯重達四百九十二磅,安格拉則重三百三十八磅。
夫婦每周花六天去健身室跑步,起初只能緩步行三十分鐘,再慢慢加長時間。安格拉又設計健康餐單,兩人決心改變飲食習慣。
日子有功,兩年過去,吉利斯減掉三百磅,安格拉亦減去二百磅,兩人練就一身健康體態,吉利斯加入跑步會,安格拉亦完成她首個半馬拉松比賽,減肥使他們更自信,活得更快樂。安格拉表示,減肥要訣在於互相鼓勵:「大家都不想對方失望,所以堅持下去。」
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